Jak przytyć ? - jakprzytycc.blogspot.com

Jak przytyć ?


Wielkimi krokami zbliża się lato, a wraz z nim wizja wskoczenia w skąpebikini i ekspozycji ciała na słońce. Podczas gdy gros kobiet martwi się zbędnymi fałdkami i obsesyjnie przechodzi z jednej diety na drugą, inne wstydzą się wystających kości.Na dobry początek zajrzyj do naszego artykułu dotyczącego prawidłowej wagi i oblicz swój współczynnik BMI. Przyjrzyj się wskaźnikom zawartości tłuszczu w organizmie oraz przeanalizuj tabele zależności wzrostu i wagi. Być może okaże się, że twoja jest jak najbardziej prawidłowa i nie ma potrzeby modyfikowania sposobu odżywiania, a w zasadzie - kaloryczności posiłków. Zapotrzebowanie organizmu na kalorie zależy od płci, wieku, stanu zdrowia oraz aktywności fizycznej. Dietetycy stworzyli nawet wzór, dzięki któremu możesz dokładnie obliczyć, ile kalorii potrzebuje twój organizm, by utrzymać się przy życiu, ile, jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, ale ile, jeśli jesteś osobą aktywną. Wejdź i zobacz jak szybko schudnąć.



Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Naturobranie.pl Przyprawy, mieszanki ziołowe

    Jak przytyć ? Korzystanie wyłącznie z naturalnych produktów na pewno może mieć doskonały wpływ na cały nasz organizm, choć z drugiej strony na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że dostęp do takich produktów jest dość trudny. W praktyce jednak trzeba po prostu...


    31 05 2014
  • Produkty z konopi - dobrekonopie.pl

    Jak przytyć ? Olej CBD uzyskiwany, który jest uzyskiwany z konopi siewnych to opłacalna uwagi substancja, która pozytywnie wpływa na samopoczucie. Badania naukowe potwierdziły, że posiada on cechy przeciwwymiotne, przeciwko drgawkom, antypsychotyczne, przeciw zapa...


    23 10 2017
  • Ronnefeldt-sklep.pl - herbaty świata

    Jak przytyć ? Wiele osób nie zna jeszcze marki Ronnefeldt, ale nic straconego. Najlepsza herbata jest godna polecenia przy każdej okazji. Zapoznawanie się z marką warto zacząć od strony ronnefeldt-sklep. pl, gdzie oferowane są herbaty świata od polskiego dystrybut...


    13 04 2018