Jak przytyć ? - jakprzytycc.blogspot.com

Jak przytyć ?


Wielkimi krokami zbliża się lato, a wraz z nim wizja wskoczenia w skąpebikini i ekspozycji ciała na słońce. Podczas gdy gros kobiet martwi się zbędnymi fałdkami i obsesyjnie przechodzi z jednej diety na drugą, inne wstydzą się wystających kości.Na dobry początek zajrzyj do naszego artykułu dotyczącego prawidłowej wagi i oblicz swój współczynnik BMI. Przyjrzyj się wskaźnikom zawartości tłuszczu w organizmie oraz przeanalizuj tabele zależności wzrostu i wagi. Być może okaże się, że twoja jest jak najbardziej prawidłowa i nie ma potrzeby modyfikowania sposobu odżywiania, a w zasadzie - kaloryczności posiłków. Zapotrzebowanie organizmu na kalorie zależy od płci, wieku, stanu zdrowia oraz aktywności fizycznej. Dietetycy stworzyli nawet wzór, dzięki któremu możesz dokładnie obliczyć, ile kalorii potrzebuje twój organizm, by utrzymać się przy życiu, ile, jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, ale ile, jeśli jesteś osobą aktywną. Wejdź i zobacz jak szybko schudnąć.



Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Tabletki odchudzanie

    Jak przytyć ? Serwis poświęcony jest przede wszystkim tabletkom na odchudzanie. Opisane zostały wybrane specyfiki, ich działanie, zastosowanie oraz przeciwwskazania. Dodatkowo na stronie znaleźć można artykuły na temat zdrowego odżywiania, diet i zdrowia. Autorzy ...


    30 08 2009
  • Odchudzanie z dietetykiem Naturhouse

    Jak przytyć ? Każdy z nas jest inny, ma odmienny styl życia, różne natężenie ruchu w ciągu dnia, lubi jeść inne dania. Dlatego też niemożliwe jest ułożenie jednej, ogólnej diety, odpowiedniej dla każdego człowieka. Wykształceni dietetycy z Naturhouse w Katowicach ...


    05 03 2014
  • Miód

    Jak przytyć ? Doskonałej jakości miody, pyłki kwiatowe a także produkty wykonane z wosku pszczelego znajdziecie Państwo w ofercie sklepu SklepMiodek.pl. Ta podkarpacka firma od wielu pokoleń zajmuje się wyrobem naturalnych miodów. Zaangażowanie oraz wieloletnie do...


    10 09 2014